ご飯を作るのが面倒！そもそもメニューを考えるのが面倒！！ そういうときのために、自分なりの省エネメニューがあると便利です。 ※調理に自分のエネルギーを使わないという意味での「省エネ」です。 一汁三菜ってハードルが高そうに聞こえるかもしれません…
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