5分で作れる!一汁三菜の省エネ献立

ご飯を作るのが面倒!そもそもメニューを考えるのが面倒!! そういうときのために、自分なりの省エネメニューがあると便利です。 ※調理に自分のエネルギーを使わないという意味での「省エネ」です。 一汁三菜ってハードルが高そうに聞こえるかもしれませんが献立によっては5分程度で作れてしまいます。火も包丁も使わない…